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Self Defense Club - Krav Maga Selbstverteidigung - für Groß und Klein

 

Ueberschrift Trainings
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Kurse

Grund Krav Maga
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Basic Kurs Krav Maga / Selbstverteidigung

 

Euch erwartet ein Basic Kurs Selbstverteidigung / Krav Maga für Anfänger und Fortgeschrittene. 

Dies ist ein Einstiegskurs für jeden ab 16 Jahre, dementsprechend ist keine besondere Fitness oder Erfahrung erforderlich.

 

Weitere Infos und Anmeldung...

 

 

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Basic Kurs Boxen

 

Einer der wichtigsten Grundlagen bei der Selbstverteidigung ist es wirkungsvolle Schläge auszuführen. Was wird benötigt um einen wirkungsvollen Schlag auszuführen?

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Bodyweight Workout

 

Dich erwartet ein Fitnesskurs für alle Leistungslevel. Wir trainieren mit dir zusammen den gesamten Körper in einem Bodyweight Funktionstraining. Hab Spaß in der Gruppe und freue dich auf eine Herausforderung, die auch dich an deine Grenzen bringt.

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Seminar zur Einbruchprävention

 

Leider steigen die Einbruchzahlen in der Gemeinde Blankenfelde-Mahlow stetig an.

Der Self Defense Club in Zusammenarbeit mit dem Präventionsteam der Polizei,

bietet ein Seminar zur Einbruchprävention an.

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